Nhật định lương tối thiểu theo từng tỉnh, điều chỉnh mỗi tháng 10. Bình quân gia quyền toàn quốc đã vượt mốc 1.100 yên/giờ trong các đợt gần đây, Tokyo cao nhất, các tỉnh nông thôn thấp hơn — và mức này áp cho mọi lao động trong tỉnh, bất kể quốc tịch hay visa.
Thông tin chính
- Ai định mức
- Từng tỉnh, chỉnh mỗi tháng 10
- Bình quân toàn quốc
- 1.121 → 1.177 yên/giờ (10/2025)
- Cao nhất
- Tokyo (1.226 → 1.280 yên)
- Áp dụng cho
- Mọi lao động kể cả bán thời gian
- Cơ quan chủ quản
- MHLW / cục lao động
Mức sàn hợp pháp, theo từng tỉnh
Nhật Bản ấn định lương tối thiểu theo từng tỉnh chứ không theo cả nước. Đây là mức thấp nhất mà chủ lao động được phép trả cho một giờ làm việc — bất kể công việc gì, bất kể bạn mang visa nào.
| Tỉnh | Đang áp dụng | Mức mới | Tăng | Mức mới bắt đầu | Một tháng toàn thời gian |
|---|---|---|---|---|---|
| Tokyo 東京 | ¥1,226 | ¥1,280 | +54 | 2026-10-01 | ¥221,000 |
| Kanagawa 神奈川 | ¥1,225 | ¥1,279 | +54 | 2026-10-01 | ¥221,000 |
| Osaka 大阪 | ¥1,177 | ¥1,231 | +54 | 2026-10-01 | ¥213,000 |
| Saitama 埼玉 | ¥1,141 | ¥1,196 | +55 | 2026-10-01 | ¥207,000 |
| Chiba 千葉 | ¥1,140 | ¥1,195 | +55 | 2026-10-01 | ¥207,000 |
| Aichi 愛知 | ¥1,140 | ¥1,195 | +55 | 2026-10-01 | ¥207,000 |
| Kyoto 京都 | ¥1,122 | ¥1,180 | +58 | 2026-11-16 | ¥204,000 |
| Hyogo 兵庫 | ¥1,116 | ¥1,172 | +56 | 2026-10-01 | ¥203,000 |
| Shizuoka 静岡 | ¥1,097 | ¥1,154 | +57 | 2026-10-15 | ¥200,000 |
| Mie 三重 | ¥1,087 | ¥1,143 | +56 | 2026-10-01 | ¥198,000 |
| Hiroshima 広島 | ¥1,085 | ¥1,141 | +56 | 2026-10-11 | ¥197,000 |
| Shiga 滋賀 | ¥1,080 | ¥1,136 | +56 | 2026-10-03 | ¥197,000 |
| Hokkaido 北海道 | ¥1,075 | ¥1,131 | +56 | 2026-10-01 | ¥196,000 |
| Ibaraki 茨城 | ¥1,074 | ¥1,136 | +62 | 2026-10-18 | ¥197,000 |
| Tochigi 栃木 | ¥1,068 | ¥1,125 | +57 | 2026-10-01 | ¥195,000 |
| Gifu 岐阜 | ¥1,065 | ¥1,121 | +56 | 2026-10-01 | ¥194,000 |
| Gunma 群馬 | ¥1,063 | ¥1,120 | +57 | 2026-10-03 | ¥194,000 |
| Toyama 富山 | ¥1,062 | ¥1,119 | +57 | 2026-10-01 | ¥194,000 |
| Nagano 長野 | ¥1,061 | ¥1,117 | +56 | 2026-10-02 | ¥193,000 |
| Fukuoka 福岡 | ¥1,057 | ¥1,114 | +57 | 2026-10-04 | ¥193,000 |
| Ishikawa 石川 | ¥1,054 | ¥1,113 | +59 | 2026-10-03 | ¥193,000 |
| Fukui 福井 | ¥1,053 | ¥1,112 | +59 | 2026-10-04 | ¥192,000 |
| Yamanashi 山梨 | ¥1,052 | ¥1,113 | +61 | 2026-11-01 | ¥193,000 |
| Nara 奈良 | ¥1,051 | ¥1,107 | +56 | 2026-10-04 | ¥192,000 |
| Niigata 新潟 | ¥1,050 | ¥1,108 | +58 | 2026-10-01 | ¥192,000 |
| Okayama 岡山 | ¥1,047 | ¥1,104 | +57 | 2026-10-02 | ¥191,000 |
| Tokushima 徳島 | ¥1,046 | ¥1,103 | +57 | 2026-11-01 | ¥191,000 |
| Wakayama 和歌山 | ¥1,045 | ¥1,101 | +56 | 2026-10-03 | ¥190,000 |
| Yamaguchi 山口 | ¥1,043 | ¥1,101 | +58 | 2026-10-08 | ¥190,000 |
| Miyagi 宮城 | ¥1,038 | ¥1,098 | +60 | 2026-10-01 | ¥190,000 |
| Kagawa 香川 | ¥1,036 | ¥1,092 | +56 | 2026-10-01 | ¥189,000 |
| Oita 大分 | ¥1,035 | ¥1,096 | +61 | 2026-11-01 | ¥190,000 |
| Kumamoto 熊本 | ¥1,034 | ¥1,092 | +58 | 2026-12-01 | ¥189,000 |
| Fukushima 福島 | ¥1,033 | ¥1,094 | +61 | 2026-10-16 | ¥189,000 |
| Shimane 島根 | ¥1,033 | ¥1,092 | +59 | 2026-10-10 | ¥189,000 |
| Ehime 愛媛 | ¥1,033 | ¥1,093 | +60 | 2026-11-01 | ¥189,000 |
| Yamagata 山形 | ¥1,032 | ¥1,092 | +60 | 2026-10-30 | ¥189,000 |
| Iwate 岩手 | ¥1,031 | ¥1,090 | +59 | 2026-12-01 | ¥189,000 |
| Akita 秋田 | ¥1,031 | ¥1,090 | +59 | 2026-10-14 | ¥189,000 |
| Nagasaki 長崎 | ¥1,031 | ¥1,087 | +56 | 2026-11-02 | ¥188,000 |
| Tottori 鳥取 | ¥1,030 | ¥1,090 | +60 | 2026-10-03 | ¥189,000 |
| Saga 佐賀 | ¥1,030 | ¥1,095 | +65 | 2026-11-15 | ¥189,000 |
| Aomori 青森 | ¥1,029 | ¥1,090 | +61 | 2026-10-29 | ¥189,000 |
| Kagoshima 鹿児島 | ¥1,026 | ¥1,090 | +64 | 2026-10-25 | ¥189,000 |
| Kochi 高知 | ¥1,023 | ¥1,086 | +63 | 2026-10-29 | ¥188,000 |
| Miyazaki 宮崎 | ¥1,023 | ¥1,085 | +62 | 2026-10-24 | ¥188,000 |
| Okinawa 沖縄 | ¥1,023 | ¥1,086 | +63 | 2026-12-02 | ¥188,000 |
Con số theo tháng là mức sàn x 173 giờ, trước thuế và bảo hiểm. Đó là mức tối thiểu hợp pháp cho số giờ đó, không phải mức lương thường được chào.
Mức mới không đến cùng lúc ở mọi nơi. Chỉ 15 trong 47 tỉnh chuyển vào 1/10/2026; số còn lại rải trên 21 ngày khác nhau đến 2/12, và những ngày được tô đậm giữ mức cũ sang tháng 11 hoặc muộn hơn. Trước ngày của tỉnh bạn, mức cũ thấp hơn vẫn là thứ chủ phải trả theo luật. MHLW cũng lưu ý các ngày này là tạm định và có thể thay đổi nếu có khiếu nại.
Bình quân gia quyền toàn quốc tăng từ ¥1,121 lên ¥1,177 — thêm 56 yên, sau mức kỷ lục 66 yên năm ngoái. Mức sàn thấp nhất nước đi từ 1.023 lên 1.085 yên. Đây là số liệu FY2026 (令和8年度), công bố tháng 9/2026.
Mức chính thức · FY2025 (令和7年度) → FY2026 (令和8年度) · 厚生労働省 ↗
Hệ thống vận hành thế nào
Mức giờ tối thiểu của mỗi tỉnh do hội đồng ba bên đề xuất và có hiệu lực vào tháng 10. Biên độ đáng kể: từ đợt điều chỉnh tháng 10/2025, bình quân gia quyền toàn quốc là 1.121 → 1.177 yên, Tokyo đứng đỉnh (1.226 → 1.280 yên), các tỉnh địa phương khoảng 1.020–1.100 yên; đợt điều chỉnh kế tiếp có hiệu lực tháng 10/2026. Một số ngành còn có mức tối thiểu ngành nhỉnh hơn sàn vùng.
Ba bước tự kiểm tra lương
- Tra mức hiện hành của tỉnh bạn — bảng phía trên có đủ 47 tỉnh, kèm ngày hiệu lực của từng mức. Nguồn là danh sách chính thức của MHLW, chỉ có tiếng Nhật.
- Tính đơn giá giờ thực — lương cơ bản tháng ÷ giờ làm quy định, loại phụ cấp đi lại và phụ trội tăng ca. Số liệu lấy từ điều kiện văn bản trong hợp đồng.
- So sánh cả khấu trừ — trừ ký túc, cơm nước đến mức đơn giá ròng tụt dưới sàn là mô-típ vi phạm kinh điển ở nhà máy và nông nghiệp.
Nếu bạn đang dưới mức
Trả dưới lương tối thiểu là vi phạm hình sự, không phải đề tài thương lượng. Sở giám sát tiêu chuẩn lao động nhận tố cáo ẩn danh đa ngôn ngữ, tiền thiếu đòi lại được hồi tố, và tình trạng visa không liên quan đến quyền đòi. Người tố cáo được luật bảo vệ khỏi sa thải trả đũa — và nếu môi trường vẫn xấu đi, hướng dẫn đổi việc có sẵn các lựa chọn cho bạn.
Tiếng Nhật dùng cho trang này (bấm ▶)
| シフトを代わってもらえますか。 Shifuto o kawatte moraemasu ka. Đổi ca giúp mình được không? | |
| 八千円お預かりします。 Hassen-en oazukari shimasu. Nhận của anh/chị 8.000 yên. (hassen) | |
| 一万三千五百円です。 Ichiman sanzen gohyaku-en desu. Hết 13.500 yên. | |
| すみません、もう一度お願いします。 Sumimasen, mō ichido onegai shimasu. Xin lỗi, nhắc lại giúp tôi lần nữa. | |
| 体調が悪いので、今日は休ませてください。 Taichō ga warui node, kyō wa yasumasete kudasai. Tôi thấy không khỏe, xin cho tôi nghỉ hôm nay. |
Âm thanh tổng hợp bằng VOICEVOX:Meimei Himari ở tốc độ chuẩn để luyện theo; hội thoại thật nhanh hơn và có khác biệt giọng vùng.
Lỗi thường gặp & lưu ý
- Con số chính xác đổi mỗi tháng 10 — luôn kiểm tra mức hiện hành của tỉnh trên trang lương tối thiểu MHLW thay vì tin bất kỳ bài viết nào, kể cả bài này.
- Mức tối thiểu tính trên lương cơ bản — chủ thuê không được gộp phụ cấp đi lại hay phụ trội tăng ca vào.
- Lương khoán sản phẩm và lương "thời gian đào tạo" quy ra giờ vẫn phải trên mức tối thiểu. Lương đào tạo thấp hơn chỉ hợp pháp trong giới hạn nghiêm ngặt.
Câu hỏi thường gặp
Du học sinh làm thêm có được áp lương tối thiểu không?
Hoàn toàn. Trần 28 giờ của visa giới hạn số giờ, không giới hạn đơn giá — sinh viên làm thêm ở Tokyo hưởng cùng mức tối thiểu luật định như mọi người.
Bị trừ tiền ký túc và cơm — hợp pháp không?
Khấu trừ nhà ở và ăn uống chỉ được phép khi có thỏa thuận và trong giới hạn chi phí thực hợp lý. Khấu trừ đẩy lương giờ thực xuống dưới tối thiểu là chuyện của sở lao động.
Chênh lệch vùng đối chiếu với chi phí sống thế nào?
Đại khái — mức tối thiểu cao của Tokyo đi kèm tiền nhà cao. Với việc quanh mức tối thiểu, thành phố tiền nhà rẻ dù đơn giá thấp hơn chút thường vẫn lãi ròng; so sánh ngân sách các thành phố ở mục chi phí sinh hoạt.
Quy ra đô la Mỹ thì lương tối thiểu là bao nhiêu?
Mức trung bình 1.121 → 1.177 yên tương đương khoảng 7–8 USD mỗi giờ tùy tỷ giá. Nhật chỉ định lương bằng yên — con số đô la trồi sụt theo tỷ giá, còn tiền nhà và thức ăn của bạn thì không.
Mức lương đủ sống ở Nhật là bao nhiêu?
Với một người, khoảng 250.000–300.000 yên/tháng trước thuế ngoài Tokyo và từ 300.000 yên trở lên ở Tokyo. Lương gộp mất khoảng 20% cho thuế thu nhập, thuế cư trú, lương hưu và bảo hiểm y tế, nên 300.000 yên gộp còn khoảng 240.000 yên thực nhận. Một tháng tiết kiệm cho một người tốn khoảng 180.000 yên ở Tokyo, 140.000 ở Osaka và 125.000 ở Fukuoka. Làm toàn thời gian ở mức lương tối thiểu Tokyo năm tài khóa 2026 là 221.440 yên gộp — khoảng 177.000 thực nhận, vừa đủ một tháng tiết kiệm ở Tokyo.
300.000 yên một tháng có phải lương tốt ở Nhật không?
Thoải mái cho một người ngoài Tokyo, vừa đủ ở Tokyo. 300.000 yên gộp còn khoảng 240.000 sau thuế và bảo hiểm, dư khoảng 60.000 yên mỗi tháng so với ngân sách tiết kiệm ở Tokyo, 100.000 ở Osaka và 115.000 ở Fukuoka. 200.000 yên gộp lại khác hẳn: 160.000 thực nhận không đủ cho một tháng tiết kiệm ở Tokyo, và đó gần với mức lương tối thiểu làm toàn thời gian.
Nguồn chính thức
- MHLW — lương tối thiểu theo vùng (2026-07-17)
Trang này chỉ cung cấp thông tin chung, không phải tư vấn pháp lý. Chính sách xuất nhập cảnh có thể thay đổi; hãy xác nhận với nguồn chính thức ở trên trước khi quyết định.